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juin 2025

Cohérence cardiaque : il respire... et il gagne
Vous respirez... et vous vous endormez plus facilement. Cette méthode utilisée par Léon Marchand est à votre portée pour retrouver le sommeil.
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Eric Beaufils-Piraud
L'EFT validé par la science : une solution puissante contre le stress et les traumatismes
Une étude majeure prouve l’efficacité remarquable de l’EFT sur le stress post-traumatique.
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Eric Beaufils-Piraud
🛏️ Et si votre chambre vous empêchait de dormir ?
Le sommeil ne vient pas dans un lieu qui dérange. Transformez votre espace en signal de sécurité.
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Eric Beaufils-Piraud
Prendre soin de soi, tout simplement
Parce qu’il y a des moments où l’on sent que c’est le bon moment. J’ai revisité de nombreux contenus de mon site pour les rendre plus accessibles, plus…
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Eric Beaufils-Piraud

mai 2025

Peur de ne pas dormir ? Découvrez comment retrouver des nuits sereines grâce à la régulation du système nerveux
La régulation du système nerveux permet de calmer l’anxiété du coucher, d’apaiser les réveils nocturnes, et de retrouver un sommeil réparateur. C'est le…
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Eric Beaufils-Piraud
Et si l'amour pouvait transformer notre biologie ?
Les révélations de l’épigénétique sur la manière dont nos émotions, nos relations et nos pratiques intérieures influencent l’expression de nos gènes.
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Eric Beaufils-Piraud
🕯️ Votre expérience peut être un phare pour d'autres
DANS CE QUE VOUS AVEZ TRAVERSÉ SE TROUVE PEUT-ÊTRE LA CLÉ QU'UN AUTRE CHERCHE.
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Eric Beaufils-Piraud
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Quand l'esprit transforme la matière
CE QUE LA SCIENCE VIBRATOIRE NOUS RÉVÈLE SUR LA CONSCIENCE, LA GUÉRISON ET LE POUVOIR DU CŒUR
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Eric Beaufils-Piraud
🧠 Et votre mental, qui s'en occupe ?
VOUS MARCHEZ 10 000 PAS PAR JOUR POUR VOTRE CORPS... MAIS QUE FAITES-VOUS POUR VOTRE ESPRIT ?
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Eric Beaufils-Piraud

avril 2025

© 2025 Eric Beaufils-Piraud
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