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Et si votre cerveau vous protégeait... contre vous-même ?
Une plongée dans les mécanismes de l'amygdale : ce système d'alerte interne qui ne sais plus s'arrêter. Des moyens pour rétablir l'équilibre.
nov. 21
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Votre corps garde tout en mémoire... mais il peut aussi guérir
Découvrez pourquoi les approches psycho-corporelles changent la donne pour guérir en profondeur
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L'EFT validé par la science : une solution puissante contre le stress et les traumatismes
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juin 20
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Peur de ne pas dormir ? Découvrez comment retrouver des nuits sereines grâce à la régulation du système nerveux
La régulation du système nerveux permet de calmer l’anxiété du coucher, d’apaiser les réveils nocturnes, et de retrouver un sommeil réparateur. C'est le…
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Soulager la douleur en quelques minutes : l’histoire vraie de Judy
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EFT et gestion de la douleur : une approche en toute sécurité
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Votre douleur a un message pour vous – Savez-vous l’écouter ?
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Douleurs persistantes ? Voici la clé pour reprendre le contrôle
L'UNE DES CROYANCES LES PLUS RÉPANDUES EST QUE LA DOULEUR EST TOTALEMENT HORS DE NOTRE CONTRÔLE. C'EST FAUX !
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